Gruppetreninger PDF Print E-mail

VI STARTER OPP MED GRUPPETRENINGER OG TILBYR:

  • GYMBALL TRENING - styrkeøvelser med spesiell vekt på rygg/kjernemuskulatur

  • SKADEFOREBYGGENDE SIRKELTRENING - variert, gøy og utfordrende. Vi drar hverandre i form!

  • EASY LIFE -  Vektreduksjon - livsstilsendring - kostholdsråd - gruppetrening inne og ute - individuell veiledningstime  

  • TORPEDOBACKSPLASH - bassengtrening for deg som har lyst å gå ned i vekt; gøy og utfordrende uten belastning på leddene. Bassengtrening ved svangerskap - rygg og bekken

  • ELDRETRIM - hold deg i god form; forebygge fall med styrke og balanse trening

 

STED: Indre Sula Fysio & Velvære / Røde Kors bassenget Langevågen

PRIS: Bassenntrening kr 100 - Sirkeltrening 50 kr for "ikke medlemmer" -

Medlemmer betaler kun 0-50 kr avhengig av hvor vi er.

 

Fysioterapeutene Marit & Sean Kirkpatrick

Sundeveien, 6037 Eidsnes

www.indresulafysio.no

Telefon: 48 48 01 87/ 41 31 09 09